健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 玉米粒150克 |
| 牛奶1瓶相克食物 | 枸杞6个相克食物 |
奶香玉米汁蒸蛋的做法
1.准备好食材。
2.把玉米粒倒入豆浆机加一瓶纯牛奶一起打成汁。
3.把打好的玉米汁用滤网过滤一遍。
4.把过滤好的玉米汁倒进鸡蛋中。
5.然后搅拌均匀。
6.搅拌好后再用滤网过滤一次，使鸡蛋蒸出来更细腻。
7.然后再盖一层保鲜膜再碗上面，以防蒸气水流进碗里。
8.锅里放适量水把鸡蛋羹放锅里隔水蒸8分钟，蒸熟后先不要马上拿出，再焖1分钟。
9.焖1分钟后把蛋羹用隔热手套取出，用适量枸杞做点缀，是不是很美哩。
10.嫩滑香甜的奶香玉米汁蒸水蛋开吃咯，好吃看得见哦。
11.再来张近拍吧，入口即化哦，超级美味。