健康功效
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
猪颈骨800g | 八角4颗 |
桂皮2片 | 香叶3片 |
花椒适量 | 大蒜3粒相克食物 |
姜两颗相克食物 | 老抽2茶匙 |
红糖适量相克食物 | 豆瓣酱一茶匙相克食物 |
蚝油一茶匙 | 葱1颗相克食物 |
东北酱骨架(改良版)的做法
1.准备所需食材
2.开水放入骨头煮3分钟
3.骨架洗净血末,姜切片,蒜切粒,葱打结
4.热锅倒入油烧至七分热
5.放入姜蒜大料花椒爆香
6.爆香后放入豆瓣酱
7.放入骨架翻炒片刻
8.放入老抽翻炒至骨架上色
9.加入适量的料酒翻炒
10.加入红糖翻炒均匀
11.酱骨翻炒出均匀的酱黄色
12.加入温水没过骨头,依次放入香叶、葱结、一茶匙酱油、蚝油和少量盐搅拌均匀,盖上锅盖大火烧开15分钟转中火40分钟
13.大火10分钟收汁加入调味料出锅
14.成品图