健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
食材用料
鸡蛋5个相克食物 | 丝瓜1相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
丝瓜鸡蛋汤的做法
1.准备:用筷子把鸡蛋打散匀
2.丝瓜切成滚刀块形状备用
3.热锅放适量的油,放入打散匀的鸡蛋液,等鸡蛋凝固翻面煎
4.锅中水烧开后
5.接着再放入丝瓜炖煮一分钟,放适量的盐即可出锅
6.成品:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋5个相克食物 | 丝瓜1相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
1.准备:用筷子把鸡蛋打散匀
2.丝瓜切成滚刀块形状备用
3.热锅放适量的油,放入打散匀的鸡蛋液,等鸡蛋凝固翻面煎
4.锅中水烧开后
5.接着再放入丝瓜炖煮一分钟,放适量的盐即可出锅
6.成品:
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