健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
干香菇:补虚、健脾、化痰
虾米:补肾壮阳、托毒、升压
食材用料
猪肉碎400g | 韭菜300g相克食物 |
干香菇十朵相克食物 | 虾米一小把相克食物 |
饺子皮350g | 盐一勺 |
鸡精一勺 | 油少许 |
胡椒粉少许 | 淀粉少许 |
韭菜香菇虾米猪肉饺的做法
1.准备好材料~香菇和虾米泡发
2.把韭菜~香菇~虾米切细
3.下许油~先把香菇和虾米爆香
4.再加人韭菜快速翻炒一下~不要太久~不然韭菜变干了~
5.炒好的材料~放凉一会~拌入猪肉碎~加入盐~鸡精~胡椒粉~搅拌均匀
6.开始包了~皮铺平~馅放上
7.卷好~
8.两边边缘沾点淀粉水~转一下包
9.包好~
10.上锅蒸约10到15分钟~
11.熟了~开吃~沾点陈醋~美味