食材用料
| 猪腰只1付 | 嫩姜丝75公克 |
| 辣椒丝15公克 | 香菜45公克 |
| 甜酱油65㏄ | 蒜茸35公克 |
| 姜茸15公克 | 香油15㏄ |
腰花彩带的做法
1.猪腰只先切花片，再以流动的清水浸洗至无异味。
2.把作法1的猪腰只放入滚水中汆烫7∼8分钟至熟，捞出立即放入冰水中冷却，再捞出沥干水分。
3.把所有调味料混合拌匀成淋酱。
4.嫩姜丝、辣椒丝、香菜混合好垫在盘底，排入作法2的腰花，再淋上作法3的淋酱即可。
腰花彩带的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 16:54:57 阅读：5456
来源：本站原创作者：周笔畅 上一篇：防辐射服应该怎样穿
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