酱香鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

酱香鱼的做法

• 1.准备好材料，将鱼清洗干净

• 2.将鱼划几刀，姜切片

• 3.把盐撒在鱼上面，用手摸均匀

• 4.撒上糖

• 5.鸡精

• 6.锅中加水，发上蒸屉

• 7.将鱼发上去，中火蒸25分钟，煮久一点比较好

• 8.蒸好后会有一些汤汁，不要把它倒掉哦！

• 9.然后淋上一些酱油就可以啦，

• 10.成品图，开吃吧！