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椒麻鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 02:21:33  阅读:5530 来源:本站原创作者:马德钟

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

三黄鸡1只 鲜花椒1小把
相克食物相克食物
小香葱4瓣相克食物
美极鲜酱油
香油 植物油
鸡汤料酒
红油

椒麻鸡的做法

  • 1.三黄鸡去爪子洗净,沥干水分,锅里放没过鸡的水加入姜片,葱段,料酒,冷水放入三黄鸡。水开后调小火煮15分钟,中间给鸡翻次身。

  • 2.取出煮好的鸡,立即放入冷水中。

  • 3.鸡凉后斩块摆盘。

  • 4.将一小部分花椒和小香葱,盐,蒜瓣,石香菜剁成很细的末,放入小碗中加入酱油,香油,一勺鸡汤,自制红油调成料汁。

  • 5.浇在斩段的鸡块上。

  • 6.炒锅在烧适量油,油热后放入剩余的花椒,烧热后立马浇在鸡块上面即可。

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