健康功效
白菜：除烦、利水、清热解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 白菜半个相克食物 | 花生油适量 |
| 盐适量 | 鸡蛋适量相克食物 |
翡翠莲花的做法
1.白菜洗净，切成莲花状
2.放去锅煮，加入水，放入适量的盐，
3.把锅中的水，一勺勺的往白菜心浇，待熟，出锅
4.鸡蛋煎好，装饰白菜
5.加入煮白菜的汤，加花生油，加盐，均匀的倒入白菜，
6.汤少量，出锅
翡翠莲花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 12:18:17 阅读：9596
来源：本站原创作者：瞿颖 上一篇：腐竹拌芹菜的做法和食
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