健康功效
芋头：补虚、健脾、解毒
五花肉：补肾、滋阴、益气
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
| 芋头500克相克食物 | 五花肉500克 |
| 桂皮一片 | 八角一颗 |
| 生姜一块相克食物 | 生抽适量 |
| 老抽适量 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | |
芋头烧肉的做法
1.将肉切好
2.肥肉煸油
3.倒入瘦肉
4.加水
5.生姜切好
6.将芋头洗净
7.捞出装盘
8.大块切小
9.在肉里加八角
10.再加入生姜桂皮
11.再加入酒
12.炖煮十分钟后，放入芋头，加入酱油盐，味精
13.收汁，装盘，盛出
芋头烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:12:05 阅读：5387
来源：本站原创作者：钟汉良 上一篇：炖燕窝的做法和食材用
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