健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 节瓜500克 | 猪肉160克相克食物 |
| 姜一片相克食物 | 酱油适量 |
| 油适量 | 盐适量 |
节瓜炒肉的做法
1.准备半个节瓜，猪肉和姜
2.把节瓜洗干净，去皮，挖心
3.节瓜切片，猪肉切片，姜切条
4.热油锅下入姜炒香，加入猪肉大火翻炒至熟，加盐和适量的酱油，翻炒均匀出锅备用
5.再热油锅，下入节瓜片，加点水，大火翻炒至节瓜软，加盐
6.然后把猪肉倒进去翻炒均匀即可出锅
7.装碗
节瓜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:58:34 阅读：6371
来源：本站原创作者：李圣杰 上一篇：无骨鸡爪的做法和食材
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