健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 南瓜600克相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 酸奶225ml相克食物 | 白砂糖10克相克食物 |
| 玫瑰花五六朵（干） | |
南瓜鸡蛋布丁的做法
1.南瓜洗净切块
2.上锅蒸熟
3.蒸熟后的南瓜
4.把蒸熟后的南瓜压成泥状，趁着温热加入10克白砂糖易融化。因为南瓜有甜味，少加一点就可以了。
5.另取碗打入2个鸡蛋
6.用打蛋器打碎，手打也可以，我是为了让蛋液更细腻，快
7.把蛋液倒入南瓜泥中搅拌均匀
8.混合后的南瓜蛋液，很细腻
9.加入自己做的酸奶
10.搅拌均匀
11.搅拌好后过筛，让南瓜蛋液更细腻
12.过筛后就是这个样的，显的特细腻光洁
13.干玫瑰花洗后摆在上面，不但点缀也有玫瑰花的香味
14.包一层保鲜膜，防上锅蒸时水蒸汽滴入
15.10分钟后出锅了
16.色泽艳丽，口感嫩滑，南瓜香，酸奶味，又有玫瑰花的清香，口齿留恋呢