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虫草花老鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 07:12:37  阅读:633 来源:本站原创作者:周奇奇

健康功效

虫草花:补虚、止咳、补肺
鸡肉:温中、补精益髓、益气
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

虫草花1两鸡肉半只相克食物
红枣几颗相克食物桂圆几粒相克食物
杞子适量当归几片相克食物
党参3条相克食物北芪适量
适量适量

虫草花老鸡汤的做法

  • 1.鸡半只,洗干净冷水下锅,焯水,焯好后捞出洗干净,

  • 2.准备好汤料,党叁洗干净剪断

  • 3.鸡肉斩块,和汤料一起放进去砂锅里

  • 4.然后加入水没过材料

  • 5.盖上盖子大火煲开转小火煲2小时

  • 6.二小时后加入盐再煲5分钟即可关火

  • 7.煲好的汤,好喝又好看。

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