健康功效
韭黄:温中、补肾壮阳、行气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
韭黄500克 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 料酒适量 |
韭黄炒蛋的做法
1.锅内倒油,倒入鸡蛋,鸡蛋油有七分熟,就可以出锅备用
2.锅内倒入少量的油,倒入韭黄,炒1分钟,倒入鸡蛋
3.加入盐,生抽,料酒,小火炒后,就可以出锅了
韭黄:温中、补肾壮阳、行气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭黄500克 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
生抽适量 | 料酒适量 |
1.锅内倒油,倒入鸡蛋,鸡蛋油有七分熟,就可以出锅备用
2.锅内倒入少量的油,倒入韭黄,炒1分钟,倒入鸡蛋
3.加入盐,生抽,料酒,小火炒后,就可以出锅了
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