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自制杏子果酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-07 16:58:24  阅读:4743 来源:本站原创作者:关智斌

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鲜杏3斤少许
白糖3勺相克食物柠檬1个相克食物

自制杏子果酱的做法

  • 1.把鲜杏用淡盐水泡上10分钟左右,然后洗干净去除多余的水份备用。

  • 2.把杏一切两半去除杏核后备用。

  • 3.将所有的杏用料理机打成果酱。

  • 4.把打好的果酱放入锅中,加1个柠檬的汁,白糖3勺,小火熬煮,整个过程中要不停的搅拌,大约1个小时候果酱粘稠就好了。

  • 5.把准备好的瓶子,洗干净后用热水煮一遍,去除多余水份后备用。

  • 6.果酱熬好后趁热装瓶,盖好盖子。这样这股热气在瓶中就会产生水蒸汽,能更好的保存果酱。

  • 7.做好的果酱我们吃的时候,打开盖后要尽快食用完,不然当心坏了。

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