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香煎鸡胸肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-09 19:00:19  阅读:1412 来源:本站原创作者:梁家辉

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡胸肉1块香葱2根相克食物
少许酱油少许
五香粉少许香油少许

香煎鸡胸肉的做法

  • 1.把鸡胸肉洗净切片,然后加入适量的盐五香粉酱油调味腌制半小时。

  • 2.热锅下油,把鸡胸肉放入锅中两面分别都煎至金黄。

  • 3.最后葱花炒香即可。

  • 4.美味的香煎鸡胸肉就可以食用了。

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