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蟹粉狮子头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 12:19:27  阅读:5654 来源:本站原创作者:王若伊

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

肉馅100克马蹄10克相克食物
圆葱15克相克食物0.4克
味精1克相克食物 鸡精1克
鸡粉1克 蟹粉3克

蟹粉狮子头的做法

  • 1.将肉馅和所有的原料和匀摔打半小时

  • 2.勺上火,做油,至四层热,下入丸子浸炸三分钟,捞出上屉蒸三十分钟,将原汁勾芡,浇在丸子上即可

  • 3.就可以开吃了

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