健康功效
墨鱼：补心、滋阴、护肝
食材用料
| 墨鱼数只相克食物 | 葱1支相克食物 |
| 辣椒1支相克食物 | 酱油膏适量 |
烫墨鱼的做法
1.墨鱼洗净就好，内脏不要清除；葱切小段、辣椒切片。
2.起一锅水煮滚，放入墨鱼煮开后，烫煮1分钟后；熄火，续泡至熟约4~5分钟捞出沥干。
3.排盘，淋上些许油膏，洒上葱、辣椒上桌。
烫墨鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 12:33:06 阅读：2044
来源：本站原创作者：张敬轩 上一篇：啤酒鸭腿的做法和食材
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