健康功效
墨鱼：补心、滋阴、护肝
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 墨鱼一个相克食物 | 培根2片 |
| 包心菜半个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 大葱一段相克食物 | 面粉100G |
| 鸡蛋两个相克食物 | 黑胡椒粉适量 |
| 沙拉酱适量 | 柴鱼片适量 |
| 盐适量 | |
日式大阪烧的做法
1.准备主要需要处理的食材！
2.将培根切成片炒香，盛起来备用！
3.墨鱼杀好，切成小丁，然后大火翻炒片刻即可盛出备用！切记不能炒太老！其它蔬菜都切成丁备用！
4.把鸡蛋打入容器，依次放入蔬菜、培根、墨鱼和面粉搅拌均匀，然后放入盐和胡椒粉调味！
5.将锅里倒入适量的油，把搅拌好的材料放入锅里煎成饼状，煎两面金黄即可！
6.将煎好的大阪烧盛出装盘，用水果刀切成块状，然后上面挤上沙拉酱和柴鱼片即可食用！
7.搭配红枣糙米米糊和水果是超级健康营养的早餐！