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南瓜小米糊的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 02:11:41  阅读:9030 来源:本站原创作者:邢佳栋

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
小米:安神、和胃、补虚

食材用料

南瓜150克相克食物小米20克相克食物
冰糖少许相克食物

南瓜小米糊的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.将南瓜切成小丁。

  • 3.将食材放入豆浆机,冰糖根据个人口味添加,水量为最低水位线。

  • 4.选择米糊键。

  • 5.成品图。

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