健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 苦瓜一根相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 盐适量 | |
苦瓜鸡蛋的做法
1.准备食材
2.打好鸡蛋
3.苦瓜切段
4.热水焯一下苦瓜捞出来控水
5.清洗下炒锅，放油炒鸡蛋
6.把鸡蛋盛起来，清洗炒锅后放油，油热后放入葱花，爆香后再把苦瓜回锅
7.最后放盐，出锅
苦瓜鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 13:54:49 阅读：1296
来源：本站原创作者：巩新亮 上一篇：蜂蜜西瓜冰沙的做法和
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