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美味鸡脖的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 14:50:28  阅读:6292 来源:本站原创作者:母其弥雅

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

鸡脖子7个2根相克食物
花椒10多粒 大料瓣8--10瓣
香叶3片桂皮1块
1块相克食物干辣椒2个相克食物
适量 生抽适量
红烧酱油适量料酒适量
白糖适量相克食物适量

美味鸡脖的做法

  • 1.准备好食材,去掉鸡脖上的肥油

  • 2.开水下锅焯出血沫

  • 3.焯好的鸡脖剁成段,葱姜切段

  • 4.锅内放油烧热,葱,姜,花椒,大料,香叶,桂皮,干辣椒一起下油锅炒香

  • 5.倒入鸡脖翻炒

  • 6.加入生抽

  • 7.放入盐

  • 8.再少放一点红烧酱油,为了上色

  • 9.锅内添水,沫过鸡脖子,加入适量料酒

  • 10.中火烧开锅,小火开炖

  • 11.汤快干时大火收汁

  • 12.装盘来张美照

  • 13.再来一张!

  • 14.又一张!

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