健康功效
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 面线糊100g | 肉圆90g |
| 上海青50g | 花壳100g |
| 鸡精少许 | 芝麻油适量 |
| 盐适量 | |
面线糊的做法
1.准备好材料，花壳和上海青洗干净，肉圆切片
2.锅里放入水煮开后加入肉圆片
3.等肉圆煮开后加入花壳
4.再次煮开后加入上海青
5.再加入适量的芝麻油、盐和鸡精
6.最后加入面线糊（面线糊要折断，弄松再放入）
7.再煮四五分钟就可以了
8.盛出
面线糊的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:05:20 阅读：7021
来源：本站原创作者：李光洁 上一篇：年夜饭_清蒸鱼的做法
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