健康功效
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
肉馅1斤 | 抄手皮1斤半 |
特麻花椒粉适量 | 辣椒油适量 |
蒜2瓣相克食物 | 酱油适量 |
葱花适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 青菜适量相克食物 |
鸡蛋2个相克食物 |
老麻抄手的做法
1.将肉剁成肉馅,放入适量的盐,鸡蛋,花椒粉搅拌均匀。
2.将少许少许肉馅放入抄手皮内,折成一个三角形,左角沾一点水,右角在绕上去。
3.包好的抄手,像一个银子。
4.锅内倒入清水烧开,放入包好的抄手和青菜煮2-3分钟,碗内放入辣椒油,少许醋,少许酱油,适量盐,特麻花椒粉和剁好的蒜,将煮好的抄手盛在放好佐料的碗内,撒上葱花。