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拉条子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 05:46:04  阅读:9698 来源:本站原创作者:冯家妹

食材用料

面粉2碗120克
2克1勺相克食物
油泼辣子2勺 肉臊子2勺
芹菜叶2把 豆芽2把

拉条子的做法

  • 1.取面粉2碗

  • 2.加盐和水搅拌成絮状

  • 3.揉成光滑的面团醒发10分钟

  • 4.擀面杖擀成圆形面饼,两面刷上植物油放在容器里裹上保鲜膜

  • 5.把面饼切成筷子粗细的长条,如图

  • 6.锅里水开后一根一根拉成细条下锅,放如芹菜叶和豆芽煮熟

  • 7.取大碗捞出面条放醋.盐.油泼辣子和肉臊子搅拌均匀即可

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