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线椒炒豇豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 15:15:39  阅读:83 来源:本站原创作者:郝菲尔

健康功效

豇豆:健脾、利湿、补肾填精
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豇豆适量相克食物 线椒适量
葱花适量鸡蛋一枚相克食物

线椒炒豇豆的做法

  • 1.豇豆、火腿、小葱切丁

  • 2.线椒取籽切丁

  • 3.鸡蛋炒好

  • 4.倒油七成热倒入除鸡蛋外的所有食材,加入盐、五香粉、少许醋翻炒熟

  • 5.倒入鸡蛋捣碎搅匀加味精即可

  • 6.锅盔加炒好的料开吃

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