健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
板栗：健脾、补肾、益气
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 鸡肉半只相克食物 | 板栗26粒相克食物 |
| 香菇26粒相克食物 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | 蒜适量相克食物 |
板栗焖鸡的做法
1.将食材切好待用。
2.板栗先下油锅炒一会，加入香菇，葱姜蒜，再下鸡肉，翻炒5分钟，炒至鸡肉焦黄。
3.倒入砂锅里，加开水，加少许盐和酱油，根据自己的口味加五香粉或咖喱粉，上盖焖至收汁，加少许淀粉水，上锅煎撒点葱花。
板栗焖鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 15:26:23 阅读：4009
来源：本站原创作者：蔡诗芸 上一篇：火腿小花卷的做法和食
下一篇：香蒸茄盒的做法和食材
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！