健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 土豆2个相克食物 | 红辣椒1个 |
| 油适量 | 蒜瓣2个 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
马铃薯的做法
1.将马铃薯洗干净，切丝，然后再洗干净，
2.锅中放油，待油热后放入蒜瓣，
3.蒜瓣炒出香味后放入马铃薯
4.依次放入盐，味精红辣椒
5.炒出香味就可以出锅咯
6.一盘下饭菜就可以出锅咯
马铃薯的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 15:19:56 阅读：3994
来源：本站原创作者：陈娟红 上一篇：电饼铛带鱼的做法和食
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