健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 五花肉一斤 | 土豆1个相克食物 |
| 胡萝卜1根相克食物 | 豆角1把相克食物 |
| 香菇5朵相克食物 | 青椒1个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 葱姜少许 |
时蔬五花肉煲仔饭的做法
1.将所需蔬菜洗净备用
2.说有蔬菜切丁，五花肉最高用带皮的
3.五花肉切片
4.锅内放少许底油煸炒五花肉将肉中的油全部煸出来
5.放葱姜及香菇
6.香菇炒透后放去其余菜品
7.将提前浸泡好的米放进去，放盐酱油调味拌匀
8.放入电饭煲加适量水，这里蔬菜太多水与米平齐就可以了，如果米多可以适量多加点水
9.成品图