健康功效
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
食材用料
黑桑葚 | 冰糖相克食物 |
白糖相克食物 | 柠檬相克食物 |
蜂蜜相克食物 |
桑葚果汁的做法
1.把桑葚清洗干净。加入白糖腌制10分钟。
2.把腌制好的桑葚放入锅中,加入清水没过桑葚。
3.大火煮开,转小火煮至15分钟。
4.关火后,用勺子按压使桑葚软烂出汁。
5.挤上柠檬汁。
6.加入蜂蜜。
7.第一次滤出汤汁后加入两片柠檬片静止10分钟。
8.再次过滤,滤出桑葚籽。
9.漂亮醇香的桑葚汁就好啦。。。