健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
香菇半斤(湿的)相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
肉末适量 | 蒜末适量 |
姜末适量 | 油炸花生适量 |
熟芝麻适量 | 朝天椒按自己口味 |
香菇肉末辣椒酱的做法
1.所有食材切末(除去花生芝麻)
2.油炸花生,肉末过油
3.锅里放油,爆姜蒜,辣椒,香菇……食材依次下锅不停翻炒,放适量花椒面,最后放芝麻和花生,味精或鸡精,出锅
香菇:补虚、健脾、化痰
洋葱:健胃、祛痰、利水
香菇半斤(湿的)相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
肉末适量 | 蒜末适量 |
姜末适量 | 油炸花生适量 |
熟芝麻适量 | 朝天椒按自己口味 |
1.所有食材切末(除去花生芝麻)
2.油炸花生,肉末过油
3.锅里放油,爆姜蒜,辣椒,香菇……食材依次下锅不停翻炒,放适量花椒面,最后放芝麻和花生,味精或鸡精,出锅
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