健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 面粉200g | 牛奶110g相克食物 |
| 白糖20g相克食物 | 紫薯泥适量 |
| 油适量 | 鸡蛋1个相克食物 |
紫 薯卷的做法
1.材料如下，紫薯泥中加适量油和和糖拌匀备用
2.牛奶110g，油10g，糖10g混和搅匀，与面粉和成面团，紫薯泥捏成小球
3.将面团与紫薯等份，包入紫薯馅
4.全部包好
5.擀开成长条，卷起
6.纵向擀开，再卷起
7.用模具压出印花
8.刷蛋黄液
9.预热烤箱至200度，上下火20分钟
10.装盘
紫 薯卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 04:50:40 阅读：7192
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