健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 胡萝卜1个相克食物 | 缸豆1把 |
| 辣椒2个相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 蚝油适量 |
| 葱适量相克食物 | 蒜4瓣相克食物 |
胡萝卜焖缸豆的做法
1.把所有食材洗干净待用。
2.缸豆去头去尾，剩下的切成段，辣椒切成丝，蒜切成丁，葱切成的。
3.胡萝卜切成自己喜欢的形状来。
4.加适量的油，油热到七层时下葱喷锅，后要先加入辣椒，翻炒一会。
5.然后加入胡夢卜和缸豆，盐，蚝油后继续翻炒，炒到缸豆变色后加入之适量的水盖上盖子焖10分钟左右。
6.水焖干后，尝尝豆熟后，收收汁关火就好了。
7.出锅装盘。
8.是不是很漂亮呀。