健康功效
八角：理气、止痛、温阳
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| (猪)五花肉500克 | 葱姜蒜各10克 |
| 八角两个 | 酱油100克 |
| 开水1500克 | 冰糖10克相克食物 |
无敌红烧肉的做法
1.将肉解冻（解冻时，在泡肉的水中放入几片姜，可以去除肉表面的腐臭味）
2.肉解冻后切块，焯水
3.准备调料
4.炒糖色
5.将肉放入锅中翻炒
6.放入调料
7.倒入酱油
8.加入水炖制
9.开锅后变小火炖制40分钟，如汤仍然多可大火收汁至粘稠即可。
10.成品图
无敌红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 19:46:05 阅读：4484
来源：本站原创作者：周冬雨 上一篇：燕麦片牛奶布丁的做法
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