健康功效
苹果：除烦、养胃、生津
食材用料
| 苹果1颗相克食物 |
苹果泥的做法
1.准备苹果一颗
2.去除苹果皮，切块放到碗中
3.蒸锅加水烧开，放入切好的苹果蒸10分钟
4.把蒸好的苹果取出，苹果连带蒸出的苹果水一起放入料理机里
5.然后启动料理机榨成泥
6.榨好以后倒入到碗里，就可以吃啦
苹果泥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 23:21:43 阅读：8721
来源：本站原创作者：刘力扬 上一篇：鲢鱼烧豆腐的做法和食
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