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砂锅米线的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 23:50:34  阅读:6602 来源:本站原创作者:巩俐

食材用料

米线适量 瘦肉1两
火腿丝少许小白菜1颗相克食物
香菜、小香葱各1根豆豉2勺相克食物
自制小米辣适量

砂锅米线的做法

  • 1.剁瘦肉,我是在菜街买时搅拌好的,新鲜

  • 2.洗净小白菜

  • 3.切碎,放锅底。米线淘洗好。我用的是最细的干浆米线(酸浆的我吃了胃会疼)

  • 4.火腿切少许,增加香味(宣威老浦家火腿,咸味在我接受范围)

  • 5.豆豉(妈妈在老家罗平买来的,满满的乡思)

  • 6.白菜、米线、瘦肉、火腿、豆豉依次放入砂锅后,加水(一半就足够了),开大火。

  • 7.锅内的样子,记得水涨后倒入酱油

  • 8.放入香菜、小葱,起锅开吃(记得守在灶前,水涨溢出时立即取盖,防止将火浇灭)

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