健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯适量相克食物 | 锡纸一张 |
烤红薯的做法
1.红薯洗干净
2.盘中铺上锡纸把红薯放在上面
3.烤箱提前预热,上下230度,六十分钟
4.烤得时候翻动两次
5.烤好啦!
6.红薯味太香啦!
7.香的不要不要的!
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯适量相克食物 | 锡纸一张 |
1.红薯洗干净
2.盘中铺上锡纸把红薯放在上面
3.烤箱提前预热,上下230度,六十分钟
4.烤得时候翻动两次
5.烤好啦!
6.红薯味太香啦!
7.香的不要不要的!
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