健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 紫薯300克相克食物 | 糖30克相克食物 |
| 牛奶30克相克食物 | 葱丝少许点缀 |
紫薯丸子的做法
1.紫薯洗净，切块入蒸锅，水开蒸20分钟。
2.准备牛奶/白糖
3.蒸熟的紫薯去皮
4.用勺子压成泥，加30克白糖，30克牛奶搅拌均匀。
5.搓成紫薯小丸子
6.把紫薯丸子一个个摆成葡萄形状
7.葱丝用水泡一下
8.用假叶和葱丝摆成葡萄叶
9.一个紫薯丸子葡萄形就完成了
紫薯丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 19:59:45 阅读：1838
来源：本站原创作者：纪敏佳 上一篇：茨菰蒜苗炒肉片的做法
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