健康功效
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋清2个 | 奶油适量 |
糖少许相克食物 | 蜜小豆少许 |
蜜豆双皮奶的做法
1.蛋黄和蛋清分离只用蛋清
2.蛋白打散
3.加入奶油和糖搅拌均匀
4.过滤一遍使得口感更为滑嫩
5.盖上保鲜膜,水开后中火蒸15分钟
6.放入蜜小豆就可以食用啦,是不是很简单呢
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋清2个 | 奶油适量 |
糖少许相克食物 | 蜜小豆少许 |
1.蛋黄和蛋清分离只用蛋清
2.蛋白打散
3.加入奶油和糖搅拌均匀
4.过滤一遍使得口感更为滑嫩
5.盖上保鲜膜,水开后中火蒸15分钟
6.放入蜜小豆就可以食用啦,是不是很简单呢
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