食材用料
| 嫩南瓜适量 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 醋适量相克食物 | 葱一段相克食物 |
| 姜两片相克食物 | |
炒嫩南瓜的做法
1.去适量嫩南瓜
2.去皮去瓤
3.切成丝，放入水中（为了美观我用拉丝刀）
4.葱姜切成丝（喜欢吃辣的可以放些辣椒）
5.锅中放入适量的油，烧热放入姜葱爆香
6.将南瓜丝滤干水放入锅中翻炒
7.放入适量的盐，鸡精十三香
8.加入适量的的醋，翻炒南瓜丝变软即可出锅
9.看起是不是很好吃
炒嫩南瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:29:12 阅读：4687
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