健康功效
绿豆芽：利水、清热、消暑
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 面条200克 | 黄瓜丝200克 |
| 木耳丝200克 | 绿豆芽200克相克食物 |
| 蒜泥（放些虾皮味道会更鲜）适量 | 六月鲜豆瓣酱少许 |
| 醋少量相克食物 | 香油少许 |
三丝酱拌面的做法
1.煮面，面不要煮得太熟，煮至没有夹心即可捞起放入事先凉好的开水中拔凉。
2.豆芽焯水8成熟捞起；木耳焯熟捞起；黄瓜去皮切丝备用。
3.码好三丝、豆瓣酱和蒜泥后淋入香油和醋搅拌均匀就OK啦！
三丝酱拌面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:25:39 阅读：8302
来源：本站原创作者：东来东往 上一篇：炖鸡骨架的做法和食材
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