蒸南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

蒸南瓜饼的做法

• 1.准备好南瓜

• 2.去皮切片

• 3.放碗里加糖，放入锅蒸熟

• 4.熟后很多水汁，水倒掉

• 5.糯米粉，面粉加入和面团

• 6.揉至手光，面光，盆光

• 7.搓成大小均匀的团子

• 8.牙签在上面按米字

• 9.插上南瓜柄，（我用芹菜杆）蒸约30分钟

• 10.熟了连蒸屉一起端出待凉，热取的话南瓜容易变形

• 11.俏皮可爱的小南瓜柄好了