健康功效
小米：安神、和胃、补虚
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 小米一碗相克食物 | 大米半碗相克食物 |
| 清水适量 | 香油少许 |
二米饭的做法
1.小米一碗（姑姑家自己种的小米）
2.大米半碗（保安沼大米）
3.大米和小米混合在一起淘洗即可，不用搓洗，只轻轻搅拌，清洗三遍即可。
4.水少放，手指平放水里不要没过即可，二米饭太软了不香。最后一步很重要，滴入三滴香油。
5.内胆放入电饭煲，调到煮饭档即可。
6.香香滴二米饭出锅啦～
二米饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 12:38:49 阅读：629
来源：本站原创作者：郝菲尔 上一篇：孜然羊肉（家常版）的
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