健康功效
醋:消食积、解毒、补血
食材用料
藕片200克 | 醋适量相克食物 |
糖适量相克食物 | 盐少许 |
凉拌酸甜藕片的做法
1.准备藕片
2.锅中烧开水下藕片焯制
3.焯好的藕片过凉开水
4.沥干水分放盆中加少许盐搅拌均匀
5.加糖搅拌均匀
6.加醋搅拌均匀
7.充分搅拌均匀即可
8.装盘
9.拍照
醋:消食积、解毒、补血
藕片200克 | 醋适量相克食物 |
糖适量相克食物 | 盐少许 |
1.准备藕片
2.锅中烧开水下藕片焯制
3.焯好的藕片过凉开水
4.沥干水分放盆中加少许盐搅拌均匀
5.加糖搅拌均匀
6.加醋搅拌均匀
7.充分搅拌均匀即可
8.装盘
9.拍照
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