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糖醋鱼段的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 00:44:56  阅读:3838 来源:本站原创作者:马德钟

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

草鱼段1000g适量相克食物
生粉适量适量相克食物
鸡蛋1个相克食物适量
适量味精适量相克食物
料酒适量适量相克食物
甜辣酱适量适量相克食物
胡椒粉适量

糖醋鱼段的做法

  • 1.准备原料

  • 2.鱼切段清洗干净后,放盐和鸡蛋腌制一会

  • 3.鸡蛋搅拌均匀后加入适量生粉

  • 4.六成热的油锅中炸至金黄

  • 5.另起锅熬酸甜汁

  • 6.放入鱼段轻轻拌匀

  • 7.撒葱花及红椒末,胡椒粉调味

  • 8.出锅

  • 9.装盘拍图

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