健康功效
大葱:通阳、解毒、活血
酱油:升压、补血、护齿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
虾仁500g相克食物 | 大葱一条相克食物 |
瘦肉100g | 油适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
蛋清适量 | 胡椒粉适量 |
料酒适量 | 水适量 |
淀粉适量 |
炒虾仁的做法
1.准备食材。
2.虾洗净。
3.将虾剥去皮,用刀将虾的背面切一下取出虾线。
4.全部剥好备用。放入盐、胡椒粉、料酒、蛋清用手抓匀腌制30分钟。
5.大葱切成小段备用。
6.瘦肉切成沫备用。
7.锅中放油烧热。
8.让入肉沫炒熟。
9.放入大葱断翻炒。
10.将腌制虾仁的水倒掉,倒入腌制好的虾仁翻炒。
11.倒入一勺酱油和一小勺盐翻炒。
12.加入适量的水翻炒。
13.成品图。