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肉酱拌荞麦面条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:07:04  阅读:8499 来源:本站原创作者:黄圣依

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

荞麦面条750克 猪肉馅400克
圆葱半个相克食物黄瓜少半根相克食物
胡萝卜半根相克食物适量
十三香适量 鸡精适量
老抽适量适量
水淀粉适量 郫县豆瓣酱2勺
植物油适量

肉酱拌荞麦面条的做法

  • 1.准备好材料备用

  • 2.水烧开下入荞麦面

  • 3.煮熟后捞出来放到凉水盆里

  • 4.锅烧热放入植物油

  • 5.油热后放两勺郫县豆瓣酱炒出红油

  • 6.放入肉沫炒到变色

  • 7.放入圆葱和所有调料(水淀粉除外)在加入适量的水

  • 8.炒一会后放入水淀粉,在炒一下就可以出锅了

  • 9.最后装碗里

  • 10.这是拌完后的面条

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