健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 菠菜适量相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 姜适量相克食物 | |
菠菜鸡蛋汤的做法
1.把菠菜洗干净，晾干
2.盛适量的水，加上点油，把姜放里面，开始烧。
3.等水开了把菠菜放里面
4.等沸腾了之后淋上蛋
5.等再次沸腾就可以盛出来了
菠菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:29:36 阅读：4740
来源：本站原创作者：戴娇倩 上一篇：香草曲奇的做法和食材
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