健康功效
西芹：活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 西芹适量相克食物 | 胡萝卜少量相克食物 |
| 蒜一粒相克食物 | 辣椒一个相克食物 |
| 油少量 | 盐一勺 |
| 糖半勺相克食物 | 鸡精半勺 |
清炒芹菜的做法
1.准备好所有的材料，将西芹切小段，胡萝卜切小条，蒜辣椒切片
2.锅中烧开水放入西芹和胡萝卜焯至全熟沥干水份备用
3.锅中加少量的油放入蒜煸香后放入西芹和胡萝卜，辣椒
4.加入盐和糖
5.最后出锅前加入鸡精即可
6.成品图！
清炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 11:47:15 阅读：7684
来源：本站原创作者：田海蓉 上一篇：黄金蛋炒饭的做法和食
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