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粉皮靠肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 12:48:08  阅读:9951 来源:本站原创作者:李圣杰

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

粉皮适量猪肉适量相克食物
蘑菇适量相克食物芹菜适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
花椒适量辣椒适量相克食物
味极鲜适量适量相克食物
适量料酒适量

粉皮靠肉的做法

  • 1.葱姜切好备用

  • 2.蘑菇洗干净撕小片备用

  • 3.辣椒切好备用

  • 4.猪肉切片加少许味极鲜、醋、料酒和盐腌半小时

  • 5.芹菜切段备用

  • 6.热油,加入干辣椒和花椒、葱和姜炒香

  • 7.加入芹菜翻炒

  • 8.加入蘑菇继续翻炒

  • 9.加入适量水开始煮

  • 10.开锅后加入肉片继续煮

  • 11.开锅加入粉皮继续煮

  • 12.开锅后加入辣椒和香菜即可。

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