健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
乌鸡半只相克食物 | 香菇3~4朵相克食物 |
玛咖4~6片 | 松菇1把 |
盐1勺 | 胡椒粉少许 |
香菇鸡汤的做法
1.把菌类用水发泡
2.把乌鸡放入热水中烧开,烧开后撇去浮沫
3.剩下半锅水,把泡香菇的水倒入锅内,用大火煮
4.等到开锅,加入胡椒粉和盐,出锅
香菇:补虚、健脾、化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
乌鸡半只相克食物 | 香菇3~4朵相克食物 |
玛咖4~6片 | 松菇1把 |
盐1勺 | 胡椒粉少许 |
1.把菌类用水发泡
2.把乌鸡放入热水中烧开,烧开后撇去浮沫
3.剩下半锅水,把泡香菇的水倒入锅内,用大火煮
4.等到开锅,加入胡椒粉和盐,出锅
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